صحت | Health

غذا کو کھانا ہر انسان کی روزمرہ کی زندگی کا حصہ ہوتا ہے اور اسے پرمسرت حصہ بھی سمجھا جاسکتا ہے۔ مگر غذا سے اسی وقت لطف اندوز ہوسکتے ہیں …

بالوں کی مضبوطی ، ان کا تیزی سے لمبا اور گھنا ہونا ہر ایک کی ہی چاہت ہے اور اس چاہت کو لیے آج ہر انسان اس معاشرے میں گھوم …

اس تحریر میں پانچ ایسی چیزوں کے بارے میں بتایا جارہا ہے جن کا باقاعدگی سے استعمال آپ کو ہمیشہ کے لئے صحت مند و تندرست بنا دے گا بیماریاں …

میتھی دانہ کے بےشمار فوائد کو دیکھتے ہوئے خواتین کی صحت کو بہتر کرنے کے لیے اس کا استعمال صدیوں سے چلا آرہا ہے ۔ میتھی دانہ ہارمونز کی ترتیب …

لسّی کو پہلے پہلوانوں کا مشروبِ خاص سمجھا جاتا تھا۔ویسے کہنے میں حرج تو نہیں۔لسّی کی بدنامی کرنے میں پہلوانوں نے کوئی کسر نہ چھوڑی تھی۔ پہلے تو لسّی کے …

غذائیت اور فوائد سے بھرپور جڑ کی شکل والی ادرک انسانی صحت کے لئے بے شمار فوائد اپنے اندر سموئے ہوئے ہے۔ادراک معدے کے السر کو ختم کرنے کے لئے …

قدرت نے نسل انسان کی بقاءکے لئے جن سی عمل کا ذریعہ پیدا کیا ہے جس کی انجام دہی کے لئے ضروری ہے کہ مرد وہ مخصوص تناﺅ کی صلاحیت …

اسلام آباد(نیو زڈیسک)چائے کی مقبولیت سے انکار ممکن نہیں اور یہ گرم مشروب دنیا کے بیشتر حصوں میں بھی پسند کیا جاتا ہے، چائے پر سائنسی تحقیق کے بعد آئے …

کیا آپ کو معلوم ہے کہ ہر بالغ فرد کو روزانہ 400 مائیکرو گرام فولک ایسڈ جزو بدن بنانا چاہئے؟ فولک ایسڈ یا وٹامن بی نائن صحت کے لیے انتہائی …

پانی پینا صحت کے لیے ضروری ہے یعنی جسم کے تقاضوں کے مطابق اس سیال کو ماہرین طب بہت اہم قرار دیتے ہیں تاکہ جسمانی افعال درست طور پر کام …